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도심 속 오아시스, 왕조2동 한마음 물축제 개최 🌊
순천시 왕조2동 주민자치회가 오는 8월 3일, 수매골공원(중흥3차 후문)과 공영주차장에서 한마음 물축제를 개최합니다. 이번 축제는 도심 속에서 시원한 물놀이를 즐길 수 있는 특별한 기회로, 주민 여러분의 많은 참여 부탁드립니다!<한마음 물축제 개요>일시 : 2024년 8월 3일(토) 오전 10시 ~장소 : 수매골공원 및 공영주차장 (중흥3차 후문)주요 프로그램개회 퍼레이드 : 오전 10시, 아이들이 자유롭게 입장하면 어른들이 물총을 쏘며 군대 경례방식(받들어 총!)으로 환영해 줍니다. 더위에 지친 아이들에게 잊지 못할 추억을 선사할 예정입니다.수영장 슬라이드 : 시원한 물놀이를 즐길 수 있는 대형 슬라이드물풍선 던지기 : 가족과 친구들이 함께 즐길 수 있는 물풍선 놀이난장 물총 싸움 : 마음껏 물총 싸움을 즐길 수 있는 시간정미자 동장은 "왕조2동은 호수도 강도 없지만, 잠시나마 도심 속 오아시스에서 주민들이 무더위를 잊을 수 있을 것으로 기대된다"고 전했습니다.조평훈 주민자치회 회장은 “‘한마음 물축제’가 주민들 간의 화합과 행복을 나누는 특별한 시간이 되기를 바라는 마음으로 축제를 준비하고 있다”고 말했습니다.문의사항 : 왕조2동 주민자치회 (☎061-727-3266)이번 여름, 시원하고 즐거운 한마음 물축제에서 가족과 친구들과 함께 특별한 추억을 만들어보세요! 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 🌞💦
발행일 : 2024년 08월 01일 -
‘여수만 르네상스 프로젝트’로 해양도시 미래 준비 시작!✨
여수시, ‘여수만 르네상스 프로젝트’ 본격 실무 돌입여수시가 ‘여수만 르네상스 중장기 종합발전계획’의 본격 실행을 위해 61개 과제의 실무에 돌입했습니다. 이 프로젝트는 일부에 집중된 난개발을 막고 여수를 구성한 5개 만 각각의 특성에 맞춰 전체를 균형 있게 개발하는 ‘여수발전 백년대계’의 일환입니다. ‘섬과 바다가 공존하는 미래 해양도시 여수’라는 비전을 목표로 하고 있습니다.✅여수만 르네상스 프로젝트 개요각 만의 특성에 맞춘 보전·개발여자만 : 지속가능한 해양·생태 보전거점장수만 : 해양치유 웰니스 거점가막만 : 해양레저·문화 거점여수해만 : 해양관광과 컨벤션 거점광양만 : 미래 신성장 녹색산업 거점여수시는 지난 10개월간의 용역을 통해 61개의 과제를 발굴하였으며, 각 과제를 단기, 중기, 장기로 분류해 담당 부서를 지정하고 실행에 착수했습니다. 또한 분기마다 과제 추진 상황을 점검하고, 진행 과정을 시민에게 알릴 계획입니다.프로젝트의 목표 : 여수가 가진 천혜의 자연환경을 보전하고 지속 가능한 개발을 이뤄내는 것이 핵심입니다. 정기명 시장은 “여수가 가진 천혜의 자연환경을 보전하고 지속 가능한 개발을 이뤄내는 것이 여수만 르네상스의 핵심”이라며 “‘구슬이 서 말이라도 꿰어야 보배’라는 말처럼 시민들이 체감할 수 있도록 속도감 있게 실행하겠다”고 밝혔습니다.시민 여러분의 많은 관심과 협조 부탁드립니다. 함께 만들어가는 여수의 밝은 미래를 기대해 주세요!👍
발행일 : 2024년 08월 01일 -
신맛이 나는 커피
스페셜티커피를 여행하는 히치하이커를 위한 안내서☕세상에는 수백만 가지의 커피가 존재하며, 각기 다른 재배 환경과 가공 방식으로 인해 매번 다른 향미를 지닙니다. 이러한 사실을 깨달은 후, 저는 커피를 더 겸허하게 대하게 되었고, 매번 새로운 커피를 찾는 여행을 은하수를 탐험하는 듯한 경이로운 마음으로 즐기게 되었습니다.커피를 마실 때, 당신은 어떤 맛을 가장 먼저 느끼시나요? 쌉쌀함, 구수함, 달콤함... 그리고 혹시, 신맛도 느껴지시나요?커피의 신맛은 종종 쓴맛과 혼동되거나, 혹은 긍정적인 맛으로 여겨지지 않을 때도 있습니다. 하지만 커피의 신맛은 커피의 다채로운 풍미를 더욱 풍부하게 만들어주는 중요한 요소입니다. 신맛이 나는 커피를 경험해본 적 있으신가요? 처음에는 어색하게 느껴질 수 있습니다. 음식이 상했을 때 나는 신맛과는 다르지만, 익숙했던 커피 맛과는 분명 거리가 있죠. 하지만 저처럼 신맛이 나는 커피의 매력에 빠지게 된다면, 어느새 신맛이 없는 커피는 밋밋하게 느껴질지도 모릅니다.우리가 흔히 '커피'라고 부르는 것은 물에 커피 성분을 녹여 마시는 음료를 의미합니다. 하지만 커피라는 단어는 커피나무(Coffee Tree), 커피열매, 생두, 원두, 그리고 우리가 마시는 커피 음료까지, 커피와 관련된 모든 것을 아우르는 용어입니다. 커피는 과일나무의 열매와 유사한 커피 열매에서 추출됩니다. 새콤달콤한 자두가 새콤한 맛을 내는 것은 유기산 성분 때문인데, 커피 열매에도 유기산이 존재하여 신맛을 만들어냅니다. 즉, 커피가 신맛을 지니는 것은 어쩌면 당연한 일입니다.그런데 왜 우리가 처음 접했던 커피는 대부분 신맛이 나지 않았을까요? 그 이유는 우리나라 커피 문화의 시작점에 있습니다. 1990년대 스타벅스를 필두로 대형 프랜차이즈 커피 전문점들이 등장하면서 우리는 커피를 접하게 되었습니다. 당시 주를 이루었던 다크 로스트 커피는 품질 관리가 쉽고 유통기한이 길다는 장점이 있었지만, 강한 로스팅 과정에서 커피 본연의 맛과 향을 내는 유기산 성분이 상당량 파괴되어 신맛보다는 쓴맛과 구운 향이 강했습니다.미국 3대 스페셜티 커피 회사. 카운터컬처, 스텀타운커피, 인텔리젠시아커피.1980년대 미국에서도 다크 로스트 커피가 대세였지만, 커피 원재료 본연의 맛을 추구하는 움직임이 시작되었습니다. 스페셜티 커피를 표방하는 작은 카페들이 등장하여 원두 품질과 개성을 중시하며, 라이트 로스트 커피를 통해 커피 본연의 신맛을 되살렸습니다. 스텀타운, 인텔리젠시아, 카운터컬처 등이 이러한 흐름을 주도하며 커피 시장에 새로운 바람을 불어넣었습니다.고기굽기 정도커피 로스팅 정도의 모습커피는 로스팅 단계에 따라 맛과 향이 달라집니다. 라이트 로스트는 스테이크로 치면 미디엄 레어처럼 섬세한 풍미를 느낄 수 있는 단계입니다. 덕분에 커피 본연의 신맛을 내는 유기산 성분이 보존되어, 다채롭고 풍부한 신맛을 경험할 수 있습니다. 만약 우리나라 커피 문화가 조금 더 늦게 시작되었다면, 우리는 처음부터 신맛이 나는 커피에 익숙했을지도 모릅니다. 하지만 지금이라도 늦지 않았습니다. 다양한 원두의 신맛을 탐험하고, 자신만의 취향을 찾아보세요. 커피의 신맛은 당신의 커피 경험을 더욱 풍요롭게 만들어줄 것입니다.가치커피 한지형 사장
발행일 : 2024년 08월 01일 -
추억의 간식으로 여름으로 풍덩!💦
여름이 오면 생각나는 추억의 간식이 있나요? 여러분은 어떤 간식을 가장 좋아하셨나요? 저는 어릴 적, 무더운 여름날이면 시원한 슬러시 한 잔으로 더위를 식히곤 했어요. 새콤달콤한 맛과 얼음 알갱이들이 입안에서 사르르 녹아 내리는게 샤워를 한 듯 개운해졌던 것 같아요. 지금은 가격이 많이 오르기도 했고 길에서 좀처럼 볼 수 없는 음료가 되었네요..😂❄️ 여러분도 저처럼 여름에 꼭 먹었던 추억의 간식이 있다면, 함께 공유해 주세요! 오늘은 그 시절의 추억을 떠올리며, 오늘도 다양한 소식들을 전해드리겠습니다. 행복하고 시원한 여름 보내세요! 😎☀️🌦️/🌦️날씨 업데이트 : 예보에 따르면 내일은 최저 26도, 최고 35도로 무더운 날씨가 계속될 예정입니다. 뜨거운 여름이 이어지고 있어요! 🥵 이런 날씨엔 더위에 지치지 않도록 물을 많이 마시는 것이 중요합니💧 충분한 수분 섭취로 건강을 지키세요!🔍오늘의 뉴스레터 요약허리 통증의 다양한 원인과 효과적인 치료 방법 알아보기👍여수시, ‘여수형 청년임대주택’ 지원자 모집 안내🌟 둘째아 이상 다자녀 가정 가족사진 촬영비 지원 🌟장대공원 일방통행로 배수시설 공사 안내 🚧내용은 요약되어 작성되어 있으니 자세한 정보를 얻기 위해선 원문을 꼭 확인해주세요!오늘의 뉴스레터는 총 1963자이고 다 읽는데 대략 8분 정도 걸립니다.허리 통증의 다양한 원인과 효과적인 치료 방법 알아보기👍💡우리가 오래도록 활기차게 생활하기 위해서는 건강한 척추와 관절이 필수적입니다. 이에 따라, 일상에서 실천할 수 있는 간단하지만 효과적인 건강 습관들에 대해 소개하려고 합니다.허리통증은 청소년기부터 노년층까지 다양한 연령대에서 발생할 수 있으며, 누구나 한 번쯤 경험하게 되는 비교적 흔한 증상입니다. 이로 인해 많은 사람들이 정형외과 병원을 찾게 됩니다. 허리 통증을 유발하는 원인으로는 단순 염좌, 추간판 탈출증, 척추관 협착증, 척추 후관절 증후군, 척추 측만증 등 여러 가지 질환이 있습니다.대부분의 허리 질환은 다리 통증을 동반하는 경우가 많습니다. 이는 척추관에 위치한 다리 신경이 압박될 때 나타납니다. 하지만 허리 통증이나 하지 방사통이 발생했다고 해서 자가 진단만으로 판단하기 어려운 부분이 많아 반드시 척추 관련 전문의를 찾아 진료를 받고 개인에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.척추질환의 치료에서는 대개 약물치료, 물리치료, 주사치료 등의 비수술적인 방법을 우선적으로 시행합니다. 이러한 보존적 치료에도 증상이 개선되지 않는 경우 다음 단계로 시술이나 수술을 고려하게 됩니다. 그러나 극심한 통증이나 대소변 장애, 하지 마비 등의 증상이 동반된다면 초기부터 시술이나 수술적 치료를 바로 시행하기도 합니다.----------------------이어서보기원문 보러 가기여수시, ‘여수형 청년임대주택’ 지원자 모집 안내여수시가 청년들의 주거 불안을 해소하고 안정적인 자립을 지원하기 위해 ‘여수형 청년임대주택 지원사업’을 실시합니다. 이번 사업은 청년과 신혼부부를 대상으로 임대보증금을 전액 지원하여 지역 내 정착을 돕기 위해 마련되었습니다.<여수형 청년임대주택 지원사업 개요>모집 기간 : 2024년 8월 5일(월) ~ 8월 16일(금) (2주간)지원 자격 : 여수시 거주 중 또는 거주 예정인 18세 이상 45세 이하 청년, 혼인신고일로부터 7년 이내인 신혼부부, 무주택자,소득 기준 : 기준중위소득 150% 이하 (신혼부부는 부부합산 9천만 원 이하), 기준중위소득 150%: 1인가구(3,342,668원), 2인가구(5,523,914원), 3인가구(7,071,986원)신청 방법 : 여수시청 누리집 고시공고에 게시된 신청서를 작성하여 여수시청 건축과(☎061-659-4092)를 방문하거나 등기우편으로 접수원문 보러 가기🌟 둘째아 이상 다자녀 가정 가족사진 촬영비 지원 🌟여수시(시장 정기명)가 인구 감소 극복과 가족 친화 분위기 조성을 위해 멋진 이벤트를 준비했습니다. 바로 둘째아 이상 다자녀 가정에 가족사진 촬영비를 최대 50만 원까지 지원해드리는 프로그램인데요, 가족과 함께 소중한 추억을 남길 절호의 기회랍니다! 📸✨신청 자격 : 7월 26일(금) 기준으로 부모와 자녀 모두가 여수시에 주민등록을 두고 1년 이상 거주하고 있으며, 막내가 18세 이하(2006. 1. 1. 이후 출생아)인 둘째아 이상 가정이 대상입니다.신청 방법 : 8월 9일까지 여수시청 누리집(www.yeosu.go.kr) 고시 공고에 게시된 신청서를 작성하여 전자우편(lyr0130@korea.kr)으로 제출하시면 됩니다. 간단하죠? 💌선정 및 발표 : 신청서를 제출하신 가정 중 자녀 수와 거주기간 등을 고려하여 40가정을 선정할 예정입니다. 선정 결과는 내달 16일에 여수시청 누리집에 발표될 예정이니, 꼭 확인해 주세요! 🎉원문 보러 가기장대공원 일방통행로 배수시설 공사 안내 🚧순천시는 여러분의 안전을 가장 중요하게 생각합니다 😊 그래서 이번에 장대공원 일방통행로의 배수시설을 개선하고, 노면이 불량한 구간을 보수하는 공사를 진행하게 되었습니다. 집중호우 시에 발생할 수 있는 배수 불량 문제를 예방하기 위한 중요한 작업이니, 이해와 협조 부탁드립니다 🙏 공사 기간 동안 해당 구간이 전면 통제되오니 불편하시더라도 많은 양해 부탁드려요!!통제 기간 : 2024년 7월 30일(화) ~ 8월 2일(금)통제 구간 : 장대공원 일방통행로 조곡교 ~ 순천교 약 630미터공사 기간 동안 해당 구간을 이용하시는 시민들께서는 우회도로를 이용해 주시기 바랍니다. 시민 여러분의 적극적인 협조를 부탁드린다고 전했습니다.원문 보러 가기📰 오늘의 여수MBC 주요 뉴스 살펴보기 !1. 보증금 '0원'...'여수형 청년주택' 추진2. 여수~거문 선사 측 갈등..하멜호 극적 타협?3. 여수산단 배관서 화학물질 유출..인명피해 없어4. 순천의 딸 올림픽 양궁 남수현 '금메달'...지역 '환호'❏ 제목 클릭시 해당 기사로 넘어갑니다.🎶 에디터의 노트 : 수요일 뉴스레터는 어땠나요? 우리 동네에서 유익한 이슈들로 가득 채워봤어요! 여러분이 친구들에게 소개하고 싶은 더 멋진 기회나 행사가 있다면, 밑에 댓글 남겨주세요 👍📩 구독신청 링크는 [여기]에 남겨 놓을게요. 매주 월,수,금 08:00시에 발송됩니다!
발행일 : 2024년 07월 30일 -
🌟 둘째아 이상 다자녀 가정 가족사진 촬영비 지원 🌟
여수시(시장 정기명)가 인구 감소 극복과 가족 친화 분위기 조성을 위해 멋진 이벤트를 준비했습니다. 바로 둘째아 이상 다자녀 가정에 가족사진 촬영비를 최대 50만 원까지 지원해드리는 프로그램인데요, 가족과 함께 소중한 추억을 남길 절호의 기회랍니다! 📸✨신청 자격 : 7월 26일(금) 기준으로 부모와 자녀 모두가 여수시에 주민등록을 두고 1년 이상 거주하고 있으며, 막내가 18세 이하(2006. 1. 1. 이후 출생아)인 둘째아 이상 가정이 대상입니다.신청 방법 : 8월 9일까지 여수시청 누리집(www.yeosu.go.kr) 고시 공고에 게시된 신청서를 작성하여 전자우편(lyr0130@korea.kr)으로 제출하시면 됩니다. 간단하죠? 💌선정 및 발표 : 신청서를 제출하신 가정 중 자녀 수와 거주기간 등을 고려하여 40가정을 선정할 예정입니다. 선정 결과는 내달 16일에 여수시청 누리집에 발표될 예정이니, 꼭 확인해 주세요! 🎉시 관계자는 “저출산 시대에 다자녀 가구에 대한 인식 전환과 가족의 소중한 추억을 기록하기 위해 마련했다”라며 “출산과 양육이 행복한 선택이 되는 여수를 만들기 위해 다양한 생애주기별 지원 정책을 발굴·추진해 나가겠다”라고 말했습니다. 정말 기대되지 않나요? 😊📞 문의 사항더 궁금한 사항이 있으시면, 여수시 청년인구정책관 인구정책팀(☎061-659-3426)으로 언제든지 문의해 주세요. 친절하게 안내해 드릴게요!이 멋진 기회를 놓치지 말고, 가족과 함께 아름다운 순간을 사진으로 남겨보세요. 여수시가 여러분의 행복을 응원합니다! 💖
발행일 : 2024년 07월 29일 -
장대공원 일방통행로 배수시설 공사 안내 🚧
순천시는 여러분의 안전을 가장 중요하게 생각합니다 😊 그래서 이번에 장대공원 일방통행로의 배수시설을 개선하고, 노면이 불량한 구간을 보수하는 공사를 진행하게 되었습니다. 집중호우 시에 발생할 수 있는 배수 불량 문제를 예방하기 위한 중요한 작업이니, 이해와 협조 부탁드립니다 🙏 공사 기간 동안 해당 구간이 전면 통제되오니 불편하시더라도 많은 양해 부탁드려요!!통제 기간 : 2024년 7월 30일(화) ~ 8월 2일(금)통제 구간 : 장대공원 일방통행로 조곡교 ~ 순천교 약 630미터공사 기간 동안 해당 구간을 이용하시는 시민들께서는 우회도로를 이용해 주시기 바랍니다. 시 관계자는 "공사로 인한 불편을 최소화하기 위해 최선을 다하겠다"며, 시민 여러분의 적극적인 협조를 부탁드린다고 전했습니다.공사로 인한 교통통제 안내공사 기간 동안 교통 혼잡이 예상되오니, 가급적 해당 구간을 피하여 주시고, 안전운전에 유의해 주시기 바랍니다. 공사로 인한 소음과 불편이 예상되지만, 시민 여러분의 이해와 협조를 부탁드립니다.
발행일 : 2024년 07월 29일 -
여수시, ‘여수형 청년임대주택’ 지원자 모집 안내
여수시가 청년들의 주거 불안을 해소하고 안정적인 자립을 지원하기 위해 ‘여수형 청년임대주택 지원사업’을 실시합니다. 이번 사업은 청년과 신혼부부를 대상으로 임대보증금을 전액 지원하여 지역 내 정착을 돕기 위해 마련되었습니다.<여수형 청년임대주택 지원사업 개요>모집 기간 : 2024년 8월 5일(월) ~ 8월 16일(금) (2주간)지원 자격 : 여수시 거주 중 또는 거주 예정인 18세 이상 45세 이하 청년, 혼인신고일로부터 7년 이내인 신혼부부, 무주택자, 소득 기준 : 기준중위소득 150% 이하 (신혼부부는 부부합산 9천만 원 이하), 기준중위소득 150%: 1인가구(3,342,668원), 2인가구(5,523,914원), 3인가구(7,071,986원)신청 방법 : 여수시청 누리집 고시공고에 게시된 신청서를 작성하여 여수시청 건축과(☎061-659-4092)를 방문하거나 등기우편으로 접수선정 방법 : 자격 충족 시 공개 추첨을 통해 17세대 모집시 관계자는 “이번 사업이 청년들에게 가장 부담이 되는 주거비를 경감시켜 실질적인 도움이 되길 바란다”며, “2028년까지 ‘청년임대주택 200호’를 공급하여 청년인구 유입에 박차를 가하겠다”고 전했습니다.청년과 신혼부부 여러분의 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 안정적인 주거 환경을 통해 여수에서 새로운 시작을 함께 하세요! 🌟
발행일 : 2024년 07월 29일 -
허리 통증의 다양한 원인과 효과적인 치료 방법 알아보기👍
양대석의 행복하게 사는 건강 이야기💡우리가 오래도록 활기차게 생활하기 위해서는 건강한 척추와 관절이 필수적입니다. 이에 따라, 일상에서 실천할 수 있는 간단하지만 효과적인 건강 습관들에 대해 소개하려고 합니다.허리 통증의 다양한 원인과 효과적인 치료 방법 알아보기허리통증은 청소년기부터 노년층까지 다양한 연령대에서 발생할 수 있으며, 누구나 한 번쯤 경험하게 되는 비교적 흔한 증상입니다. 이로 인해 많은 사람들이 정형외과 병원을 찾게 됩니다. 허리 통증을 유발하는 원인으로는 단순 염좌, 추간판 탈출증, 척추관 협착증, 척추 후관절 증후군, 척추 측만증 등 여러 가지 질환이 있습니다.대부분의 허리 질환은 다리 통증을 동반하는 경우가 많습니다. 이는 척추관에 위치한 다리 신경이 압박될 때 나타납니다. 하지만 허리 통증이나 하지 방사통이 발생했다고 해서 자가 진단만으로 판단하기 어려운 부분이 많아 반드시 척추 관련 전문의를 찾아 진료를 받고 개인에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.척추질환의 치료에서는 대개 약물치료, 물리치료, 주사치료 등의 비수술적인 방법을 우선적으로 시행합니다. 이러한 보존적 치료에도 증상이 개선되지 않는 경우 다음 단계로 시술이나 수술을 고려하게 됩니다. 그러나 극심한 통증이나 대소변 장애, 하지 마비 등의 증상이 동반된다면 초기부터 시술이나 수술적 치료를 바로 시행하기도 합니다.최근 의료기술의 발전으로 인해 척추 질환에서도 고식적인 절개 수술보다는 최소한의 절개와 근육 손상, 빠른 회복을 목표로 하는 내시경 수술이 각광받고 있습니다. 대부분의 척추 수술 목적은 눌려있는 신경을 감압하고 불안정한 관절에 안정성을 부여하는 것입니다. 최근 내시경 수술의 발전으로 대부분의 수술이 내시경만으로 해결 가능한 경우가 많아졌습니다.양방향 내시경 수술은 약 0.6cm 정도의 작은 절개를 통해 카메라를 척추관 안에 삽입하고 다른 구멍으로 수술 기구를 넣어 병변을 직접 확인하며 눌린 신경을 감압하는 방식입니다. 내시경 수술의 가장 큰 장점은 근육 손상을 최소화하고 기존 현미경보다 훨씬 확대된 시야를 제공하여 신경 손상을 더욱 줄일 수 있다는 점입니다. 또한 카메라 방향을 자유롭게 조절할 수 있어 작은 병변까지 제거할 수 있습니다. 무엇보다 뼈, 근육, 인대 등의 손상이 최소화되는 최소 침습 수술이기에 회복 속도가 빠르고 감염 위험도 크게 감소합니다.대부분의 경우 수술 당일 보행이 가능하며 2~4일 정도의 짧은 입원 기간이면 충분합니다. 특히 퇴행성 변화로 인한 고령 환자가 많은 척추질환에서 내시경 수술은 상당한 장점을 가지고 있습니다.맥켄지 운동끝으로 평소 건강한 허리를 위해서 관리하는데 주의해야 하며, 척추에 무리가 되는 피해야 하는 자세는 고개를 푹 숙이고 핸드폰이나 책을 읽는 자세, 다리를 꼬고 앉거나 엉덩이를 의자 끝 부분에 걸터 앉는 등 잘못된 자세, 턱을 앞으로 내밀고 허리를 곧게 펴지 않는 구부정한 자세, 비스듬히 기댄 자세 등이 목과 허리에 무리가 발생하여 디스크 발병 가능성이 높아지므로 피해야 합니다. 그리고 자신의 신체능력을 넘어서는 무리한 스포츠 활동도 허리에 좋지 않습니다. 허리 질환을 사전에 예방하기 위해서는 평소에 올바른 자세를 유지하려고 노력해야 하고, 맥켄지 운동 같은 척추 기립근, 등근육 운동을 해서 평소에 꾸준히 관리를 해야 합니다.
발행일 : 2024년 07월 29일 -
잠들지 않는 돌봄어린이집! 부모님들 주목! 🍼
"성공은 우연이 아니라 노력의 결과이다." - 콜린 파월 안녕하세요! 월요일입니다. 이번 주도 새로운 기회와 도전들로 가득하겠죠? 💪 꾸준히 노력하고 긍정적인 마음으로 한 주를 시작해 보세요. 어려움에 부딪혀도 절대 포기하지 말고, 조금씩 전진하다 보면 결국 원하는 목표에 이르게 될 거예요. 여러분의 열정과 성취를 여수mbc가 응원합니다! 힘차게 월요일을 시작해봅시다! 🌦️/🌦️날씨 업데이트 : 드디어 본격적인 여름이 다가왔네요! 저번 주말부터 무더위가 시작되었죠?💦 이번 주도 매우 더울 예정이니 주의하시길 바랍니다. 내일 날씨는 구름이 조금 낀 맑은 날씨가 예상되며, 최고기온은 34도, 최저기온은 25도로 예상됩니다. 건강하고 즐거운 여름이 되었으면 해요!😊🔍오늘의 뉴스레터 요약아동 부모님들 집중! 광양시 24시간 돌봄어린이집 운영 안내 🍼🌟청년 전세보증금반환보증 보증료 지원사업 안내 🏡섬: 마을을 향한 오마주 3순천만국가정원 ‘시크릿 어드벤처’ 4D 체험 어때? 🌞내용은 요약되어 작성되어 있으니 자세한 정보를 얻기 위해선 원문을 꼭 확인해주세요!오늘의 뉴스레터는 총 2111자이고 다 읽는데 대략 9분 정도 걸립니다.광양시 24시간 돌봄어린이집 운영 안내 🍼🌟광양시에서는 맞벌이 가정 및 긴급한 돌봄이 필요한 가정을 위해 ‘광양형 24시간 돌봄어린이집’을 운영합니다. 6개월부터 미취학 영유아를 대상으로 하며, 부모님들이 안심하고 아이들을 맡길 수 있는 안전하고 따뜻한 보육 환경을 제공합니다!!<광양형 24시간 돌봄어린이집 운영 안내>이용 대상 :6개월부터 미취학 영유아개소 수 : 총 2개소 (광양읍권 1개소, 중마동권 1개소)-광양읍: 슬기어린이집 중마동: 꿈나무어린이집운영 내용 : 돌봄이 필요한 영유아를 시간 단위로 보육서비스 제공운영 시간평일: 오후 6시 ~ 다음날 오전 9시신청이 없는 경우 당일 자정까지 운영주말 및 공휴일: 오전 9시 ~ 다음날 오전 9시신청이 없는 경우 당일 오후 10시까지 운영이용료 : 시간당 2,000원원문 보러 가기청년 전세보증금반환보증 보증료 지원사업 안내 🏡최근 전세사기와 역전세 현상 등으로 임대차 계약 종료 이후에도 보증금을 돌려받지 못하는 피해사례가 증가하고 있습니다. 이러한 문제를 예방하기 위해 여순광는 사회초년생 등 청년층의 전세보증금반환보증 가입을 유도하고자 '청년 전세보증금반환보증 보증료 지원사업'을 시행합니다.✅청년 전세보증금반환보증 보증료 지원사업 개요신청기간: 연중 (2024년 12월 1일까지) *2023~2024년도 계속사업으로 시행신청방법: 주소지 읍·면·동 주민센터 방문 신청지원대상:18~45세 이하 별도거주 무주택 청년임차보증금 3억원 이하연소득 5천만원(신혼부부 7천만원) 이하인 무주택 청년지원내용: 전세보증금반환보증 보증료 (30만원 이하)이번 지원사업은 청년들이 전세보증금반환보증을 가입하여 전세사기 피해를 예방하고, 안심하고 전세 생활을 할 수 있도록 돕기 위해 마련되었습니다. 해당 조건에 맞는 청년들은 주민센터를 방문하여 신청하시면 됩니다.원문 보러 가기섬: 마을을 향한 오마주 3하늘에서 본 금호도 (촬영: 정태균)#1 해상낙원海上樂園으로 노래하다-정태균 섬 가꾸기 위원돌산군수 서병수는 『여산지(廬山誌)』에서 금오도를 표현했다산은 연꽃같이 물위에 떠있고 별은 하늘에 빛나고 있으며멀리 가까이 서로 끼어 앉고 어울리며서쪽으로 구슬을 끌어당기고 동쪽으로 일출이 아름답다들어오면 깊고도 고요하며 나가면 거센 물결이 육지를 막아주고선박이 왕래하는 요충을 거점 삼아 닻을 내리고바람을 막을 수 있는 부두를 만들어 항구를 이뤘으며참으로 거친 땅을 구름같이 일궈서 터전을 만들었으니참으로 바다 위에 떠 있는 명승이다금오도는 예부터 숲이 울창해 섬 전체가 검게 보인다고 하여 ‘거무섬’이라고 불렀다. 『청구도』나 『대동여지도』의 ‘거마도(巨磨島)’라는 기록도 ‘거무섬’을 음차한 이름으로 해석한다. 1872년에 제작된 『전라도 순천 방답진 지도』에는 “거마도는 황장봉산이며, 산꼭대기에 오르면 동남쪽으로 일본의 대마도가 보인다.”라고 기록하고 있다. 지금은 ‘자라 오’를 써서 금오도金鰲島라 쓴다.#2 금오도, 마을이 미래유산입니다남쪽에서 여수반도를 든든히 지키고 있는 금오열도 여러 섬의 중심 섬으로 해안선 64.5km, 여수에서는 돌산도 다음으로 큰 섬이다. 유송리, 두모리, 우학리, 심장리 4개의 행정리와 24개의 자연마을에 사람들이 살고 있다. 우학, 직원포, 함구미, 송고, 심미, 대소여, 장지 등 8개의 어촌계가 구성되어 있다. 어린이집, 초, 중,고등학교와 남면사무소 등 각종 행정기관과 생활지원시설도 섬과 함께하고 있다.--------------------이어서보기원문 보러 가기순천만국가정원 ‘시크릿 어드벤처’ 4D 체험 어때? 🌞순천시는 이번 여름을 맞아 순천만국가정원에서 특별한 ‘시크릿 어드벤처’를 즐길 수 있는 ‘시크릿 썸머 이벤트’를 진행합니다! 이 행사는 7월 30일부터 9월 1일까지 약 한 달간 진행되며, 여름휴가를 계획하고 있는 가족이나 여름방학 체험활동을 준비하고 있는 단체 관람객에게 희소식이 될 것입니다. 🏞️✨시크릿 어드벤처는 다음과 같은 체험으로 구성되어 있습니다!!4D 어트랙션: 우드베어의 모험을 의자 무빙, 물 분사, 바람, 안개 등 특수효과와 함께 입체영상으로 체험할 수 있어 몰입감이 뛰어납니다.미디어아트 및 인터랙티브 체험공간: 다양한 미디어아트와 인터랙티브 체험을 즐길 수 있습니다.우드베어 포토존: 가족과 친구들과 함께 추억을 남길 수 있는 포토부스가 마련되어 있습니다.야외 마더트리 조형물: 아름다운 야외 조형물도 감상할 수 있습니다.원문 보러 가기📰 오늘의 여수MBC 주요 뉴스 살펴보기 !1. "욱일기 사용 금지"...조례 발의 잇따라2. 잡풀로 뒤덮인 보행로..주민 안전 위협3. 광양-하동 '남도2대교' 건설 추진...내년 착공 목표4. 여순사건 유족 '철저하고 신속한 조사' 요구❏ 제목 클릭시 해당 기사로 넘어갑니다.🎶 에디터의 노트 : 월요일 뉴스레터는 어땠나요? 우리 동네에서 유익한 이슈들로 가득 채워봤어요! 여러분이 친구들에게 소개하고 싶은 더 멋진 기회나 행사가 있다면, 밑에 댓글 남겨주세요 👍📩 구독신청 링크는 [여기]에 남겨 놓을게요. 매주 월,수,금 08:00시에 발송됩니다!
발행일 : 2024년 07월 28일 -
광양시 24시간 돌봄어린이집 운영 안내 🍼🌟
광양시에서는 맞벌이 가정 및 긴급한 돌봄이 필요한 가정을 위해 ‘광양형 24시간 돌봄어린이집’을 운영합니다. 6개월부터 미취학 영유아를 대상으로 하며, 부모님들이 안심하고 아이들을 맡길 수 있는 안전하고 따뜻한 보육 환경을 제공합니다!!<광양형 24시간 돌봄어린이집 운영 안내>이용 대상 :6개월부터 미취학 영유아개소 수 : 총 2개소 (광양읍권 1개소, 중마동권 1개소)-광양읍: 슬기어린이집 중마동: 꿈나무어린이집운영 내용 : 돌봄이 필요한 영유아를 시간 단위로 보육서비스 제공운영 시간평일: 오후 6시 ~ 다음날 오전 9시신청이 없는 경우 당일 자정까지 운영주말 및 공휴일: 오전 9시 ~ 다음날 오전 9시신청이 없는 경우 당일 오후 10시까지 운영이용료 : 시간당 2,000원제출 서류 : 신분증, 주민등록등본, 가족관계증명서 등준비물 : 기저귀, 여벌옷, 개별침구, 급간식 등 (급간식 본인 지참)신청 및 문의: 해당 어린이집에 전화 사전예약이 가능합니다. 추가 문의사항이 있으시면 각 어린이집으로 연락주시기 바랍니다.광양형 24시간 돌봄어린이집은 부모님들의 다양한 일정과 긴급한 상황에 맞춰 유연하게 운영됩니다. 특히, 아이들이 안전하게 보육받을 수 있도록 철저한 관리와 따뜻한 보살핌을 제공합니다.광양시의 24시간 돌봄어린이집을 통해 부모님들이 안심하고 사회활동에 전념할 수 있도록 많은 이용과 관심 부탁드립니다. 👶💕
발행일 : 2024년 07월 28일