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차마마의 바다한끼 📌해산물 천국 여수에서 만드는 바다 요리의 모든 것!
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지금 안 먹으면 여름엔 💵 2배 더 주고 먹어야 된다! 4월에 가장 맛있는 갑오징어🦑 / 그대로 쪄서 먹는 갑오징어 통찜 / 차마마의 바다 한끼
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꽃게는 무조건 이렇게 쪄라! 비린내 안나게 꽃게 찌는 방법 / 비싼 꽃게 대존맛으로 먹자! 무조건 맛있는 꽃게찜 / 차마마의 바다한끼
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이래도 맥주 안 마실 거야? 술안주 원탑! 꽃게 튀김 / 이색 꽃게 요리 / 제철 꽃게 요리 / 냉동 꽃게 활용법 / 튀김은 진리 / 차마마의 바다한끼
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이것이 산지 클라쓰⭐️ 초간단! 배 터질 때까지 먹는 문어숙회 / 세상에서 가장 쉬운 문어요리 레시피 / 차마마의 바다한끼
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이거면 엄마카세 완전 가능! / 삶기만 하면 무조건 맛있는 주꾸미 숙회 / 지금이 제철이다. 양념없이 주꾸미 숙회로 먹자! / 차마마의 바다한끼
[섬마을식탁] 섬에서 나는 식재료로 차려지는 귀한 섬마을의 식탁🐟 갓 잡아올린 싱싱함! 남도바다 최고의 맛이 찾아온다! 이야기가 있는 요리~ 섬마을의 특별한 한 상🐬
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섬마을식탁 ep.2 굴 음식의 정수 고흥 피굴 “박치기도 피굴 먹고 컸어” 차원이 다른 바다의 맛과 향! 섬마을의 특별한 한 상 '고흥 우도 굴' 📌한국어 자막제공
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섬마을식탁 ep.1 고흥 나로도 삼치 "우리가 알던 삼치는 삼치가 아니었다!" 섬마을의 특별한 한 상 '대삼치회' 📌한국어 자막제공
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섬마을식탁 ep.3 고흥 장어 "백번의 칼질로 탄생한 최고의 샤부샤부" 갯장어의 맛있는 변신! 장어탕/구이/회/녹동 장어의 거리 📌한국어 자막제공
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들어는 봤니? 이런 바지락 요리들🍲 미국 식약청 인증 고흥 바지락! 모든 요리에 바지락을 넣는 곳 고흥 외나로도의 식탁! 2023 섬마을 식탁 EP. 03
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우린 밥 대신 막걸리 마신다😎 반찬은 학꽁치 회무침, 학꽁치전, 학꽁치 튀김 등등! 여수 손죽도 학꽁치 그리고 손막걸리
[특집다큐 ] '섬' 시리즈 (5부작) #여수MBC ‘섬’ 프로젝트 / 3년여에 걸친 아름다운 여수의 섬과 섬사람들의 삶에 대한 HD 고화질의 방대한 영상기록!! 2012여수EXPO(세계박람회)와 함께 여수의 섬을 알리고 그곳의 삶과 아름다운 풍광 등 남해 바다와 섬의 볼거리, 먹거리, 관광여행 정보를 영상으로 소개하는 프로그램입니다. 한려수도 여수의 숨은 절경과 따뜻한 섬사람들의 이야기가 여러분을 찾아갑니다. 1부-거문도, 백도 2부-금오도, 안도, 화태도 3부-사도, 낭도, 개도 4부-초도, 손죽도, 광도, 소거문도, 연도 5부-하화도, 상화도, 백야도, 적금도, 경도, 월호도, 여자도 등
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[본편] 씨네멘터리 '쉼, 島를 넘은 사람들' EP.1) 거문도·백도 (K-POP 걸그룹 '브브걸' 유나 출연) 9/12(목) 밤10시~ 여수MBC 공개!!
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[예고] 씨네멘터리 '쉼, 島를 넘은 사람들' EP.1) 거문도·백도 (K-POP 걸그룹 '브브걸' 유나 출연) 9/12(목) 밤9시~ 여수MBC 최초공개!!
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섬, 여수 (1부) 낭도권역 - 조발도/둔병도/낭도/사도/추도/적금도 📍365개의 섬이 알알이 수놓인 아름다운 물길 여수 [2026 여수섬박람회 특별기획] Island, Yeosu
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섬, 여수 (2) 백야도권 - 백야도/제도/상화도/하화도📍365개의 섬이 알알이 수놓인 아름다운 물길 여수 [2026 여수섬박람회 특별기획] Island, Yeosu
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섬, 여수 (3) 개도권역 - 개도/월호도/자봉도📍365개의 섬이 알알이 수놓인 아름다운 물길 여수 [2026 여수섬박람회 특별기획] Island, Yeosu
[특집] 다큐멘터리 / 특별기획 프로그램
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해사한 미소의 가을 섬, 하화도 [섬마을여행사] 10월 30일(수) 저녁 6시 35분 여수MBC 방송
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고흥특집 [점프 업! 반짝반짝 고흥] 10월 24일(목) 오후 6시 여수MBC 방송
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🔴[LIVE] 여순10·19사건 제76주기 합동추념식 '아픔을 넘어 진실과 희망의 길로' (보성 한국차문화공원) 10/19(토) 여수·목포·광주MBC 동시 생방송
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사람, 숲, 그리고 바다 '대횡간도 이야기' [섬마을여행사] 9월 25일(수) 저녁 6시 35분 여수MBC 방송
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[본편] 씨네멘터리 '쉼, 島를 넘은 사람들' EP.1) 거문도·백도 (K-POP 걸그룹 '브브걸' 유나 출연) 9/12(목) 밤10시~ 여수MBC 공개!!
여수 현지인 추천 맛집 & 카페 로드
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여수 현지인 맛집 로드 | 현지인들도 잘 모르는 숨겨진 집밥 맛집! 감도식당 | 서대회 맛집들 많지만 여기는 또 다르다!
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여수 현지인 맛집 로드 - 해물삼합 (여수물고기 돌문어 삼합) 여수맛집 투어!!
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여수 현지인 맛집로드 | 여수 여행 핫플레이스 회이크아웃 | 여수여행 인싸들이 찾는 장소 낭만그라운드 저렴한 맛집
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여수 현지인 맛집로드! 여수 여행러들 다 먹는 게장 이제 지겹다! 전라도 손맛 그대로 녹아있는 마늘 닭발! 위치도 소호동동다리 옆!
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여수 현지인 맛집로드! 여수에서도 게장 말고 막창!! 여수 사람들이 줄 서서 먹는 소호동 왕십리 막창
혼자 먹어서 개미아내🐜_여수 미슐랭 가이드
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여수 현지인만 가는 자연산회 가성비 맛집! 또또마차 | 감생이, 광어, 우럭 등등 자연산회를 4명이서 10만원 | 개미아내 ep.16
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여수 현지인들이 좋아하는 술 안주 맛집 깨보마차 | 게지 두루치기, 문어숙회, 꽃게탕 각종 해산물 다 팜 | 여수 여행와서 먹을 수 있는 한정식st 술집 개미아내 ep.15
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여수 여름 최고 보양식 하모 샤브샤브, 갯장어 샤브샤브 | 여름에만 먹을 수 있어 소중한 음식 하모 샤브샤브 맛집 '하얀집' | 바다뷰, 오션뷰는 거들 뿐 개미아내 ep.14
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여수 여행러들이 꼭 가야 할 최고의 맛집! | 갖가지 해물 요리를 다 먹을 수 있는 관문동 풍년마차 | 해물전골, 생선구이 끝판왕 개미아내 ep.13
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여수 가성비 최고의 현지인 백반 맛집! | 로타리 식당보다 더 가성비 좋은 덕충식당 | 여수 여행에서 백반 한끼는 기본 | 전라도 손맛 가득한 집밥 그 자체 개미아내 ep.12
여수 VLOG & 여수 여행정보_여수 여행을 위한 완벽 가이드북
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메일로 배달되는 지역뉴스가 있다?! [MBC로컬 여순광] 매일 아침 메일로 찾아가는 지역뉴스! 내 삶에 도움되는 뉴스레터!
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2022 판타스틱 여수💙 판타스틱 해산물로드 in 여수 (양성화/소유미/김세아/이도진/크리스존슨/송유라&이용선 아나운서)
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2022 판타스틱 여수💙 감성충만 아름다운 여수의 낭만 (양성화/소유미/김세아/이도진/크리스존슨/송유라&이용선 아나운서)
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2022 판타스틱 여수💙 오감만족 체험의 세계로 (양성화/소유미/김세아/이도진/크리스존슨/송유라&이용선 아나운서)
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세상 가장 알콤한 위로 디저트 [어바웃 우리동네] 10/18(화)