커뮤니티 생활의 지혜
감정억제에 도움되는 음식 골라드세요 ^-^♬ 등록일 : 2015-11-09 12:55
■ 감정억제에 도움되는 음식들
사람은 생각하는 동물이기에
하루에도 수 십번 그 감정이 변화하기 마련이죠^^
좋은 감정만 있다면 정말 행복하겠지만
그렇지 않을 때가 더욱 많은 것 같아요
오늘은 감정억제에 도움되는 음식들
알려드리니 한번 나쁜 감정이 들 때면
맛있게 드시고 효과 보셨으면 좋겠어요♥
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▶ 스트레스는 만병의 원인이 될 수 있어요~!!
1.감정과 건강과의 관계
>> http://me2.do/53kwcR8X
2.힘들면 쉬어 가구려 -법정스님-
>> http://me2.do/FJTP3Qxb
3.정신을 건강하게 단련하는 호흡법
>> http://me2.do/5LtjzK4i
4.스트레스에 좋은 음식
>> http://me2.do/xET7Fa8j
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