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커뮤니티 생활의 지혜

스트레스를 받으니까 자꾸 먹을게 땡겨서 큰일이에요ㅠ 등록일 : 2008-09-03 22:44

스트레스가 너무 쌓이다 보니까.. 탈모에 어깨결림 현상이 나타나더군요 푹자고 나면 괜찮겟지~ 조금 있으면 낳겠지~ 하다가 점점 더 심해져서 침도 맞고.. 병원도 다녔는데 차도가 안보이더군요~ ㅠ;;
스트레스 받으면 폭식으로 푸는 성격이라서 절대 살 못뺄줄 알았는데요
맛잇어서 그냥 먹었더니 신기하게 진짜 빠지는거 있져..


칼로리가 낮고 고단백식사라고 해서 전 그냥 일반 영양식이겟거니~
몸에 좋다니까 한번 먹어봐야지~하고 먹었는데 2일만에 몸이 너무 가벼워지는걸 느끼겠더라구요

무슨 성분이 어떻게 작용을 하고.. 설명을 되게 꼼꼼하게 해줘도 전 첨 듣는거라.. 기억은 다 안나구요~
일단 피곤해서 일하면서도 짜증만났었는데.. 그런부분들이 없어져서 너무 좋았고..

어깨결림때문에 잠도 못잤엇는데.. 일단은 어깨가 안결려서 살꺼같았어요~ 한달정도 꾸준하게 먹으니까 뱃살이 빠지면서 9키로 빠졌구요~ 지금은 바지 허리 3인치나 줄여서 입고 있어요

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