커뮤니티 생활의 지혜
물한잔의효능 등록일 : 2008-10-07 09:57
AM 07:00 기상 직후 :
밤새 축적된 노폐물 배출. 변비 예방 및 치료
AM 08:00 아침식사전 :
위장의 컨디션을 조절하며 과식을 예방
AM 10:00 쉬는 시간 :
피로감과 지루함 해소
AM 12:00 점심식사전 :
짜고 매운 식당 음식을 먹기 쉬운 점심
체내 염분을 조절하여 성인병 예방
체내 염분을 조절하여 성인병 예방
PM 03:00 공강 시간 :
군것질 욕구와 흡연 욕구 해소
PM 07:00 저녁식사와함께 :
과식하기 쉬운 저녁 식사 조절
PM 10:00 잠자리 전 :
다음 날 가벼운 몸 컨디션 도모
특히 미네랄 워터가 효과적
특히 미네랄 워터가 효과적
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