가을에는 날씨만 쌀쌀해지는 것이 아니라

피부가 굉장히 건조해지기 시작하는 계절이기 때문에

피부가 바로 느끼고 트러블이 생기거나 화장이 들뜨게 되는데요.

이럴때는 피부보습에 평소보다 더 많이 신경써줘야 해요~

✔ 물을 많이 마시자
건조한 사무실 공기는 피부의 수분을 끊임없이 빼앗는다. 따라서 피부건강을 생각한다면

하루 1L이상(흡연자는 1.5L이상)의 물을 마시는 것이 좋다. 물을 많이 마시는 것은

피부가 건조해지는 현상을 막는 가장 쉽고도 효과적인 방법이기 때문.

✔ 가습기를 활용하자
가습기는 피부에 수분을 공급해 주는 좋은 아이템중 하나. 가습기가 없을 경우엔
물수건을 걸어 두거나 공기 중에 분무기를 사용해서 물을 뿌려두는 것도 좋은 방법이다.

또한, 주기적으로 환기를 시키는 것도 중요.

✔ 미네랄워터를 뿌리자
미네랄워터는 메이크업을 한 피부에 분사해도 메이크업이 흐트러지거나 얼룩지게하지 않고

수분을 공급해 줄 수 있다. 하지만 지나치게 많이 뿌리면 오히려 피부 건조증을 악화시킬수
있으므로 뿌리기 전 기름종이로 피지를 닦아내고 적당량 뿌려주는 것이 좋다.

✔ 얼굴에 손대지 말자
오후가 되면 피지 분비량이 많아지면서 공기 중의 미세한 먼지들이 얼굴에 달라붙어 뾰루지 등의

피부트러블을 일으킬 수 있다. 더욱이 더러운 손으로 피부를 만지면 피부트러블의 발생률이 높아지므로 손은 자주 깨끗이 씻고 가급적 얼굴은 만지지 않는 것이 좋다.

✔ 립케어 제품을 꾸준히 바르자
입술은 피지선이 없는 부위로 건조해지면 가장 먼저 트거나 찢어지기 쉬운 부위.

입술이 트면 지저분해 보이거나 피곤해 보일 수 있으므로 립케어 제품을 꾸준히 발라

입술 보습에 신경 쓰는 것도 중요하다.