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혈액형에 맞는 차? 등록일 : 2012-02-01 12:27
혈액형에 맞는 차가 있다는거 아셨나요?
■ A형을 위한 차
A형의 특징은 위산 분비가 적어 소화가 잘 안된다는 것.
따라서 위산 분비를 촉진시키는 커피가 살빼는데 효과적이다.
■ B형을 위한 차
조심성이 많고 미적 감각이 섬세한 B형에게
커피 홍차와 같은 카페인이 신경을 자극하는 음료는 피하는 것이 좋다.
식후에 저혈당 현상을 보이기 쉬운 혈액형이므로
혈당치를 조절하는 인삼차나 감초차를 마시는 것이 좋다.
■ AB형을 위한 차
AB형은 A형과 마찬가지로 위산의 분비량이 적은 것이 특징.
카페인이 있는 적포도주나 레몬즙이 신진대사를 돕는다.
그러나 커피는 하루에 1~2잔 정도가 적당하며 AB형에게 가장 적당한 차는 녹차라 할 수 있다.
■ O형을 위한 차
소화기능과 면역기능이 활발한 O형에게는
소화기를 진정시키고 노폐물을 없애줄 수 있는 생강, 민들레, 오디차 등이 좋다.
전 O형인데 몸에 열이 많아서 생강차 안 맞더라고요.
몸에 열이 많은 사람은 건강차, 웰빙차 메밀차 드시는게 좋은데요.
메밀차는 찬 성질이라 부스럼이나 종기, 비듬에 좋고요,
당뇨예방이나 고혈압에 좋아요.
저칼로리 기능성 식품으로 다이어트에도 좋고요.
혈액형에 맞는 차도 찾아보시고요, 성인병예방에도 좋은
건강차 메밀차도 자주 마시면서 우리 건강 지켜보도록 해요.
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