신나게 춤추고 크게 노래하라

앤생은 리듬 속에서 활짝 피어난다.

시계 초점 소리 ,심장 박동 소

리,리듬감 있는 걸음걸이 속에도

고유한 리듬이 존재한다.

춤과 노래는 우리의 삶에 긍정적인 영향을

주며,박자에 맞춰 움직이

고 노래 부를 때 우리의 몸과 마음은

활기를 띤다.

어린 시절 우리는 잘하든 못하든 신경

쓰지 않고 신나게 움직이

고 춤을 추었다.그러나 점점 자랄수록

춤추는 자리에 까지 않고

노래도 부르지 않는다 주로 실력이

부족하거나 멋지지 않다거나

웃을 갖춰 입지 않았다는 등의

불필요한 걱정거리 때문이다.

그렇듯 많은 사람들은 언제나 타인의 생각과

시선을 의식하고,

그들이 어떻게 이야기할지 신경을 쓰는

데 급급하다.

타인을 의식하느라 주저하기만 하면서

자신의 인생에 적극적으

로 뛰어들지 않는다면 인생의 리듬감과

활기를 잃게 된다.

샤워 할 때만이라도 당신만의 노래를 부르고

집 안에서만이라도 당신

의 춤을 추며 인생의 리듬을 되찾자.

-좋은글 중에서-