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커뮤니티 좋은생각

감자 많이드세요~ 등록일 : 2007-07-02 09:29

감자는 비타민 C가 풍부하여, 스트레스를 줄여주고..

위벽을 보호하여 위장 질환도 치료해주며..

또한 염분을 배출하여 고혈압도 막아준다고 합니다.

또한 콜레스테롤을 줄여서 피를 맑게 해주고,

당뇨병 예방에도 효과적이며..

암의 에방에도 좋을 뿐 아니라,

술독 해소에도 좋은 음식이라고 합니다.

댓글(4)
  • 2007-07-02 09:33

    많이 먹고 있어요...ㅎㅎ..
    많이 먹고 있어요...ㅎㅎ

  • 2007-07-02 09:47

    좋은상식 감사합니당..
    좋은상식 감사합니당

  • 2007-07-02 09:54

    설탕에 찍어 먹으면 맛나는데....
    설탕에 찍어 먹으면 맛나는데..

  • 2007-07-02 11:22

    근데 감자가 GI수치가 높은 편이라..살이 찝니..
    근데 감자가 GI수치가 높은 편이라..살이 찝니다..
    많이 드시면~~!! ㅎㅎ 적당히..드세욤

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