여름철 칫솔관리법 *세균번식의 온상이라고요?

여름철 칫솔관리법 *세균번식의 온상이라고요?

여름철 칫솔관리법 *세균번식의 온상이라고요?

여름철 칫솔관리법 *세균번식의 온상이라고요?

얼마전  칫솔세균에 대한  뉴스 보셨나요?

구강 건강을 위해서 조석으로 깔끔하게  칫솔질에 공을 들이는데

이렇게 오히려 칫솔 세균이 많다면  ㅜ ㅜ.

안될 일이죠.

오늘은 세균번식을 막는 칫솔 관리법에 대해 알려드릴께요.

1.칫솔은 항상 완전건조가 될수 있도록  해주세요.

칫솔 살균 건조기가 있다면 별 문제가 없지만

그냥 욕실에 꽂아두는 칫솔꽂이라면 관리가 필요하답니다.

습기가 있는 욕실에 칫솔을 두면 완전건조가 되지 않을수 있기때문인데요.  

최대한 잔여물 없이 없애줄 것.

칫솔을 세면대 모서리에 탁탁 쳐서 칫솔 모에 남아 있는 찌꺼기와

물기를 완전히 제거했다면 바로 꽂기보다 통풍이 잘되는곳에 말려주는게 필요하답니다.

다른 칫솔과 겹치게 두지 않도록 주의하세요.

2. 칫솔모의 탄력이 없어졌다면 바로 교체해 주세요.  

칫솔의 수명은 개개인의 칫솔질 방법이나 세기에 따라 달라지므로

교체주기를 정하기 보다 상태를 살피는게 필요해요.

대개는 한 달 정도가 적당하다고 하지만 개인별로 다르기 때문에

그때 그때 칫솔모 상태를 점검해 주세요.  

하나더 ! 이건 알아두어야 할 칫솔질 TIP!

 양치할때 잊지 말고 혀도 꼭 닦아주세요!

혀 안을 닦지 않으면  골다공증·심장병의  위험이 높아진다고 합니다.

혀 표면에 세균이 10만~100만 마리정도라고 합니다.