커뮤니티 생활의 지혜 잠에서 일찍 깨려면 등록일 : 2014-04-25 14:31 kang****@y****.kr 조회수 : 475 눈뜨자마자 뇌가 바로 활동하는건 아니다.엎드린채 주먹으로 엉덩이를 두드리면 골반의 자극이 뇌까지 전달돼 잠이 금방 깬다또 향기를 맡으면 뇌의 시상 하부를 자극시켜 잠 깨는데 도움이 된다. 여러분의 의견을 남겨주세요 ※ 댓글 작성시 상대방에 대한 배려와 책임을 담아 깨끗한 댓글 환경에 동참해 주세요. 0/300 등록 목록