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커뮤니티 생활의 지혜

개인위생수칙 준수로 건강한 겨울나기 등록일 : 2017-10-17 09:07

1. 손을 깨끗이 잘 씻으면 전염병의 70%를 예방할 수 있습니다.
외출 후나 식사 전, 화장실을 다녀온 이후에는 비누나 세정액을 이용하여 반드시 손을 씻도록 합니다.

2. 기침이나 재채기를 할 때에는 휴지나 손수건, 옷 등으로 가리고 합니다.

3. 발열과 함께 기침, 콧물, 목아픔 등의 증상이 있는 경우 손씻기와 기침예절을 잘 지키고,
특히 증상이 있는 사람은 마스크를 착용해야 합니다.

4. 면 마스크를 재사용 할 경우에는 깨끗하게 세탁 후 건조하여 사용해야 합니다.
일회용 마스크는 재사용하지 않습니다.

5.평상시 금연과 절주를 실천하고 규칙적인 운동을 하면 면역력이 향상되어 더욱 건강한 생활을 할 수 있습니다.
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