『 웃음효과 - smiling 』

여러분들

평소에 얼마나 웃으세요~

잘웃으시나요

침울할때도 억지로라도 웃으면

기분이 좋아지고

긴장감을 풀어주죠 ^ㅡ^

그래서..!!

웃음이 주는 신비의 효과

에 대해서

간단히 정리해봤습니당~

Start !

젊음 유지 효과
웃음과 피부 노화 사이에는 연관이 커요
잘 웃으면 얼굴 전체에 활력을 주어
젊은 얼굴을 만들어 주죠.

웃으면 주름살이 생긴다는 학설은 낭설!
오히려 웃지 않음으로써 피부가
빨리 노화되어 주름살이 생기고
나쁜 인상을 주어 처세에도 마이너스가 된다.

참 웃으면 다이어트에도 효과가있다는거

아시나요...? ㅎㅎ

웃음이 건강에 좋다 는 학설은 여러

학자들이 주장한바있죠~^^

1.웃음은 소화를 돕고,
노폐물의 제거를 도우며,

2. 심장을 부드럽게 안마해주어,
혈액순환을 돕습니다.

3.웃음은 통증도 완화시켜주고,
정신질환도 치유해줍니다.

4. 웃음은 감기를 예방케하고,
치료도 해주는..ㅎ

5. 웃음은 높은 혈압은 내려주고,

아토피도 치유케해준다네요

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병원을 다니거나 약을 먹는것도

중요하지만

많이 웃는 사람이 되면

자연스럽게 건강해 지겠는데요~?

웃음은 원만한 대인관계형성에 도움을준다.

웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며,
사람에게 편안함을 줍니다.

원만한 성품의 필수조건인 셈~

그래서

웃음은 서로의 긴장을 풀어주고 친근감을 주어
많은 친구를 사귀게 도와주는것 ^^

참.. 평균적으로 여자가 남자보다 7년정도

수명이 길다고 해요

그이유가 바로 여자가 남자보다

더잘 웃기 때문이라네요

여자분들은 웃으면 피부미용에도 도움이 되니까

마니마니 웃으세요 ~^^*

봄에는 꽃과 함께 웃고,
여름에는 물과 함께 웃고,

가을에는 열매와 함께 웃고,
겨울에는 눈과 함께 웃자.

출 처 : 리더겐 스킨솔루션