쌀 세 번째 씻은 물을 살짝 데워 씻어야 효과

하얗고 촉촉한 피부 만드는 쌀뜨물 세안

세안할 때 쌀뜨물을 이용하거나 일주일에 2~3번씩 쌀뜨물 마사지를 하면 피부를 하얗고 촉촉하게 유지할 수 있다. 쌀뜨물에는 피부 각질층에서 보습, 미백에 관여하는 세라미드와 똑같은 기능을 하는 식물성 세라미드 성분이 풍부하기 때문이다. 또, 피부에 영양을 공급해주고 미백효과와 노화방지 기능이 있는 비타민, 지질 등 쌀의 각종 영양분이 쌀뜨물에 녹아 있다. 쌀의 전분은 흡수능력이 뛰어나 피부의 묵은 각질과 노폐물을 제거한다.
쌀뜨물 세안을 할 때에는 쌀을 두 세 번 씻은 물을 이용한다. 처음 쌀을 씻은 물에는 농약과 먼지 등이 남아 있을 수 있기 때문이다. 쌀뜨물은 살짝 데쳐 피부 온도에 맞추는 것이 좋다. 쌀뜨물로 얼굴 피부 전체를 충분히 적신다. 양손을 이용하여 눈가를 안쪽에서 바깥쪽으로 밀어가면서 눈가 주름에 쌀뜨물이 들어가게 한다. 마지막에는 얼굴에 쌀뜨물이 남아있지 않도록 찬물로 깨끗이 세안한다. 매일 쌀뜨물을 만드는 것이 불가능하면 냉장 보관한다