인간은 선한 마음을 품고 살아야

인간은 자신이 가진 열정을
감각적 욕망을 추구하는데 사용하지 말고
자신의 정신을 고양시키는 일에 사용해야 한다.

자신에게 손해가 되는 일을 하지 말고
이익에 되는 일을 하도록 노력해야 한다.

선한 마음을 가지고 선한 행위를 하면
반드시 그에 따른 선한 결과가 있다.

선하지 못한 마음을 가지고 선하지 못한 행위를 하면
반드시 그에 따른 선하지 못한 결과가 있다.

자신을 위해 헌신하지 않고서는
결코 좋은 결과를 얻을 수 없다.

자신에게 헌신하는 방법은
자신의 몸과 마음을 알아차리는 것이다.

몸과 마음을 알아차릴 때는
아무것도 바라는 것이 없이 해야 한다.

그러면 어떤 번뇌도 침투하지 못하여
최상의 이익을 얻는다.

깨달음의 언덕 / 명상음