1. '하면 되는 것이다' 가 아닌

'왜 해야 되는가?'를 발견하라.

2. 마음의 상태를 살피는

또 하나의 마음을 키워라.

3. 자신 안에

'더 큰 존재'가  있음을 믿어라.

4. 긍정적이고 구체적인 질문을 하라.

5. 자신의 재능과 장점에 기초하여

'큰 그림'을 그려라

6. 운동과 휴식은

천연의 보약임을 명심하라.

7. 매일 마음을 모을 수 있는

자기의식을 행하라.

8. 계획과 일을 소화능력에 맞게 나눠라.

9. 중요한 일을 우선적으로 하라.

10. 매일 한 가지씩 능동적 선택을 하라.

가슴에 새기는 한 줄 명언--