아이디어가

떠오르지 않는다면

문제를 푸는 데 필요한 공간이

턱없이 부족한 상태인 거예요. 명상은

그러한 상태를 해결해 주죠. 호흡에 집중하고

내가 가장 편한 상태에 있다고 상상하다 보면

내 몸과 마음이 이완이 돼요. 그럼 공간이

생기죠. 뭐든지 들어올 수 있는

텅 빈 공간이요.

- 윤덕현의 <가슴의 대화> 중에서 -