얼마전에 비타민 책을 한권 읽고 몇자 적어봅니다.

좋은 생각은 아니지만 좋은 정보일듯 싶어서요.

1. 담배 1개비당 5분 30초씩 수명단축- 금연합시다.

2. 담배피우면 살이빠진다라는 말은 잘못된 것이랍니다. 연구결과에 따르면 담배를 피면

오히려 복부비만이 늘어난다는 점이 밝혀졌답니다.

3. 하루에 담배 7개비 이하는 그리 해롭지않다. 담배의 독은 담배를 피운 연수나 개비수와

정비례한다네요. 작은 양이라고 독이 없는것은아니라네요.

이상 금연해야겠죠 ㅎ