커뮤니티 좋은생각
당신을 위한 건강지침서 등록일 : 2008-10-16 17:03
2.절대 금연 봉사하는 삶을 살아라
3.과식은 금물 편식하지 말라
4.담배끊고 식생활 개선하라
5.기쁘게 일하고 윤택한 정서 가져라
6.인명 在天, 그러나 건강은 在我
7.음식,운동,휴식의 3박자를 맞춰라
8.체질을 알면 건강이 보인다
9.편안하고 기쁜 마음 가져라
10.아침 굶고 생수 마셔라
11.먹고 싶은 음식 기분 좋게 먹으면 長壽
12.토종 먹거리가 仙藥이다
13.알칼리성 체질로 바꿔 면역력 높여라
14.건강비법은 두 손 안에 있다
15.氣를 알면 행복을 맛본다
16.자기 체질에 맞는 마음가짐 가져라
17.바른 호흡법이 건강을 지킨다
18.1일 2식 소식주의를 실천하라
19.자생력이 당신을 치유한다
20.자연의 이치 따르면 장수한다
21.참선으로 우주의 氣를 호흡하라
22.현재를 즐겨야 병 물리친다
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