매력적인 입술을 가지려면

친절한 말을 하라.

사랑스런 눈을 가지려면

사람들 속에서 좋은 것을 발견하라.

날씬한 몸매를 원하면

배고픈 사람들에게 음식을 나눠주라.

아름다운 머릿결을 가지려면

하루에 한 번 아이로 하여금 그 머릿결을 어루만지게 하라.

균형 잡힌 걸음걸이를 유지하려면

당신이 결코 혼자가 아니라는 사실을 기억하며 걸으라.

물건뿐 아니라 사람도

새로워져야 하고, 재발견해야 하며, 활기를 불어넣어야 한다.

어떤 사람도 무시되어선 안 된다.

당신이 도움의 손길이 필요로 할 때

당신 역시 팔 끝에 손을 갖고 있음을 기억하라.

나이를 먹으면서 당신은 알게 될 것이다.

한 손은 당신 자신을 돕기 위해.....

그리고 나머지 한 손은 다른 사람을 돕기 위해.....